Tarifs

Cours collectifs : 

Yoga Vinyasa  Saint Cyr au Mont d’Or

Lundi 12h30  Yoga Vinyasa dynamique 

Mardi  20h  Yoga Vinyasa

Jeudi 9h Yoga Vinyasa, étirements

 Cours privés : 

- Yoga à votre Domicile (Monts D'or, Saint Rambert, Lyon 9) : 

(groupe jusqu'à 5 personnes ) Cahier des charges établi ensemble au préalable, yoga sur-mesure dynamique, thérapeutique, famille

Temps : 1h Prix : 75 € pour 1 à 5 personnes

- Yoga dans mon studio privé (Saint-Cyr au Mont d'or) : 

Groupe jusque 4 personnes :

A la carte : 1h - 65 € - Le WK : 70 €TTC

Yoga prénatal et postnatal (Monts D'or, Saint Rambert, Lyon 9)
Cours sur tapis, matériel spécifique coussin de grossesse, sangle, brique A domicile, cours individuel à Saint Cyr sur demande Déroulé : échange ( Petits groupes 8 maximum), état des lieux du jour, respirations, postures assises, debouts, allongées, méditation, conseils bien-être futures mamans

Temps : 1h

A domicile : 75 €

Séance individuelle Saint Cyr : 65 €

Yoga en entreprise
Cours sur tapis, ou chaise Déroulé : explication de la ligne directrice du cours, respirations, postures assises, debouts , allongées ( sur tapis uniquement ), relaxation, échanges, tips bien-être au bureau

Temps : de 15 min ( si séance de démarrage d'une réunion ) à 1H30 ( cours réguliers, séminiaires, team-building)

Prix : 95 € jusqu'à 8 personnes ; 125 € au-delà de 8 personnes

Sophrologie - Studio Saint Cyr centre 

Séance individuelle 45 min / 1H : 65 €